http://www.youtube.com/watch?v=j-iAA_1v0B0&feature=related
"Истина-существование без усилий"-понравилось выражание.

Tags: журнал познания

http://www.amazon.com/Easygreen-EQMV-EasyGreen-sprouter/dp/B000PDBA4C/ref=sr_1_8?ie=UTF8&qid=1329731649&sr=8-8 Купила себе.Довольна.Перевели инструкцию на русский(обращайтесь кому надо).Обращаю внимание что нужно так же приобрести трансфарматор-преобразователь к прибору что бы подходил к нашей сети!!!!!
Принцип работы:каждые пару часов идёт обработка семян расспылённой водой.Плюс тепличный эффект.Скорость проращивания зерна и выгонка зелени увеличенна за счёт этого фактора.Т.е с утра заложил семя а к вечеру оно уже проклёвывается.
Плюсы:скорость проращивания увеличена.Чистый продукт.Постоянный приличный приход чистой зелени и пророщенных зёрен.Стоит на виду и постоянно закладываешь и выкладывашь продукт и доливаешь воду.Для зимнего пользования в основном(для тех у кого есть огород)-когда ценность чистой зелени в деффиците и для жителей мегаполисов круглосезонно.
Я практиковала :зелень пшеницы(свойства сока из пшеницы http://www.jivagrass.com/%D1%87%D1%82%D0%BE-%D1%82%D0%B0%D0%BA%D0%BE%D0%B5-%D0%B2%D0%B8%D1%82%D0%B3%D1%80%D0%B0%D1%81%D1%81/ ) а так же измельчала зелень с фруктами и водой в коктейлях а ростки семян люцерны в суп и салаты.Где то 1-2 месяца ежедневно употребляла зелень пшеницы:парикмахер разницу качества волос заметил.Минусы:большой.Поставила его на газовую плиту 4-х комфорочную(такую примерно площадь занимает(чуть меньше) и шланг слива в раковину отвела.Розетка от электричества так же нужна в досягаемости..Т.е у кого маленькая кухня-стоит прежде подумать где его ставить......Сок из зелени делаю на шнековой соковыжималке http://digita.com.ua/product/hurom-slow-juicer-hu-400/?gclid=CLzN-bK3_68CFRRX4QodAC8AUQ Довольна ею:помимо овощей и фруктов делает гранатовый сок и сок из зелени.P.S провела эксперимент.Пыталась прорастить сырое кешью импортное(задорого покупала в киевском имне) и кешью сырое,миндаль,фисташки в скорлупе) с троещинского рынка -всё покрылось мхом и не проросло.Т.е всё сушат...что бы жук не ел.Реально ещё не сушенного из ореха:грецкий, лещина и фундук в скорлупе.

Tags: зелень, пророщенные зёрна

http://www.berzinarchives.com/web/x/nav/n1.html_1240358486.html
Качаю буду слушать.
P.S идёт тяжело...не могу осилить....

Tags: журнал познания

http://yogavsudu.livejournal.com/838646.html
Интересен какой стаж питания сырой едой ....у неё
( Читать дальше... )

Tags: cыроедение

Здесь один френд поделился информацией о покупке семян из России с доставкой в Киев http://skv0.livejournal.com/74922.html
Интернет магазин семян http://spice-blog.ru/shop/index.php/osCsid,cj7mjsiem15aro47o7hvkf2ad4
Очень большой выбор.Из интересного семена помидор и огурцов не гибридов(т.е можно свой семенной фонд иметь).Есть огурцы 19 века.Я уже свой заказ получила.Деньги почему то долго они не видели(дней 10).
P.S а вы где семена покупаете?

Tags: огород

дело происходило на Украине в Чернигове http://www.ua.dhamma.org/index.htm?go=Content&id=9
( Читать дальше... )

Tags: журнал познания

По итогам 5 дневного весеннего сокопития и 2-х дневного жидкого питания http://ml999.livejournal.com/209746.html скинуто 4 кг у меня.
Сейчас убрала из рациона орехи зёрна и семечки.Примерно ем сейчас пару дней так:
( Читать дальше... )

Tags: Здоровье

http://www.liveinternet.ru/users/3465754/rubric/2143332/
P.S весна...ау....сегодня холодно было даже новые ролики обкатать....:)

Tags: огород

Вес исходный мой понедельник утро 60,4 кг.
Утро: стакан родниковой воды.Часовая зарядка.Стакан свекольно-морковно-тыквенного-сельдереевого сока.Ядрёновато пошёл-наверно надо водой разводить.....

13.00-два стакана яблочного фреша.
До конца вечера планирую ещё пару стаканов овощного сока....и на это всё по сокам на сегодня.Состояние нормальное голод есть но терпимо...
P.S уже дня три как берёзовый сок пъём ежедневно.Свойство сока и умываться можно им...http://www.med2.ru/story.php?id=782 А вчера первый раз пила смузи из одуванчиков и крапивы огородней....-ура товарищи....
Утро второго дня сокопития минус 1,8 кг.
Утро третьего дня-57,3 кг позволила себе одеть облегающее вязанное пальто....уже хорошо...Очень хочется есть....Берёзовый сок-пъю много.Вот выпиваешь стакана три сразу и через время позыв в туалет(и ч то то там из кишечника ещё достаёт...)Он дополнительно чистит кишечник.....Т.е очень хорошо делать разгрузочную сокотерапию подключая берёзовый сок.
Утро четвертого дня :56,8 Соки уже как вода-не чувствую особо насыщения....Хочется есть сильнее чем вчера....еле держусь что бы не съесть яблока или банана...Жду вечера что бы скорее лечь спать.Начинаю укдадываться с 20-00...
Утро пятого дня :56,6
Утро шестого дня:56,3 Итого за 5 дней минус 4 кг.Сегодня и завтра планируем 2 дня жидкого питания на смузи.
Утро 7 дня:56,1(питание прошлого дня:с утра ананасовый смузи с зеленью пшеницы;позже:банановый смузи с зеленью;обед:тыквенный сырой суп с петрушкой;ужин:банановый смузи.Влезла(почти) в любимые джинсы.
Суп понравился пока в памяти свежу напишу:на 1 порцию:пол авокадо пол стручка сельдерея штук 5 кружочков помидор сухих замоченных пол горсти сухих морских водорослей замоченных, кинза ,лимонный сок.Измельчить всё в блендере с берёзовым соком.В тарелку насыпать суп и нарезанный кубиком пол болгарского перца и зелень петрушки.
Утро 8 дня:56 кг

Tags: Здоровье

( Читать дальше... )

Tags: Здоровье